ロードバイクは、結構激しいスポーツです。また、他のスポーツではあり得ないぐらい長時間の運動になることも結構あります。
強度高めの筋トレ ⇒ スプリントや勾配のきつい上り坂
長時間の運動 ⇒ ロングライド、エンデューロレースなど
そのため、筋肉も激しく損傷するため、修復が必要となります。その修復をするためには、休養と栄養補給が必要となります。筋肉の栄養はタンパク質なので、そのたんぱく質を効果的に摂取するためには、プロテインが欠かせません。
中年になってくると、休養と栄養補給がより重要となってきます。
シーズン中は、毎日の様に消費するプロテイン。安くて品質の良いものをと思うのは当然ですよね。
いろいろ試した中で、ヨーロッパNo.1ブランドのMYPROTEIN（マイプロテイン）がおすすめです。
マイプロテインのおすすめポイントと実際に使ってみた感想を紹介していきます。
マイプロテインのおすすめポイント
マイプロテインのおすすめポイントをまとめると
- 割引が多く国内流通プロテインより安い！
- BCAAやグルタミンも入っており高品質！
- 単純に美味しい！
それでは詳細を説明していきます！最後にお得な割引コードも紹介しています。
割引が多く国内流通プロテインより安い
プロテインをシーズンは毎日の様に飲むので結構消費してしまいます。大体1㎏あたり国内の主要なメーカだと安い物で2000円台、高いものだと5000円ぐらいまで結構いろいろあります。
マイプロテインは1㎏で希望小売価格が4000円程度ですが、割引が凄いのでこの記事を書いている19/3/14時点では1674円と驚異的な値段です。
実際に注文の画面でみてみると、通常の割引に加え、更に40％割のクーポンがあります！
マイプロテインの注文画面。割引の上にクーポンが！！
結局クーポンを適用すると、1674円と半額以下に！！
希望小売価格￥3,990⇒￥1,674 (驚異の58％引き！！）
更にLINE登録で￥1300円引きとなったり（2019/３/14時点）、初回だとシェーカがサービスで付いて来たりと、ビックリ( ﾟДﾟ)！するぐらい安いです。
この値段がと、1㎏で1回25g使用すると40回分なので、42円/回！安いでしょ！
注意点としては、8500円以下だと送料が1800円！と結構高めなので、まとめて買うのがおすすめです。プロテインのほかにも、いろんなサプリがあるのでついでも購入してもいいですし、フレーバーが豊富なので何種類か購入してもいいですよね！
しかも、独自のポイントも付くので次回から更にお得になります。定期的にプロテインを飲むならコスパは最高だと思います。
BCAAやグルタミンも入っており高品質！
安くても品質が悪いのでは！？と疑いたくなりますよね。でも、第3者検査機関（Labdoor）からも『高品質』とランク付けされているので、怪しい商品ではなさそうです。
なんと世界70ヵ国以上で販売しており、全世界で600万人以上の人に愛用されているそうです。ヨーロッパではNo1ブランドと言うのも安心材料ですね。
マイプロテインのImpact ホエイ プロテインにはBCAA,グルタミンといった必須アミノ酸も含まれていて、筋肉の生成を助けてくれます。
関連記事：【BCAA】ロードバイクでの効果は？疲労軽減や筋肉痛の効果あり！
味も美味しい！フレーバは40種類と豊富！
味は人それぞれだと思いますが、プロテインが苦手な人でも美味しく感じる様です。（私の奥さんがプロテインが苦手なのですが、マイプロテインならまだ飲める！と言っております。）
すべての味を試したことはありませんが、抹茶味が中々美味しくておすすめです。牛乳で飲むと本当に美味しいですし、水でも全然いけます。
その他では、ミルクティーやチョコ系など一般的な味はどれも好評の様です。
中にはパイナップルやあずきなどちょっと見かけない味もありますが、無難な味を選択するのが良いかと。私はチャレンジしたことがないので分かりませんが・・・(;^_^A
実際の使ってみた感想
まず配達についてですが、梱包もしっかりしており、発想も注文してからすぐに発送したよメールが届いたので出荷対応は仕事が早い印象です。
発送対応は早い！梱包もきちんとされている。
初回登録するとシェーカが無料で付いてきます。
マイプロテインのホエイプロテインと無料で付いてきたシェーカー
プロテインの袋を破るときは慎重に！チャック部分がきちんと閉じられていなくて、やっぶった瞬間にプロテインが飛散し、悲惨な目に！？
袋を開けるときは慎重に
袋の中に計量カップが付いてきますが、1回25gと書いてあるがつらつらまで入れると29gあるので少し少なめにいれる。
計量カップに一杯いれると29～30gあるので少し少なめに
牛乳か水を250㏄シェーカーに入れる。減量時は水で。味重視なら牛乳で！後はシェイクして出来上がり！
牛乳か水を250㏄投入！
プロテインを25g投入！
出来上がり！
味はなかなか美味しいです。少なくとも自分が飲んだ中では、グリコのプロテインと同等かそれ以上の味で気に入っています。
マイプロテインの注意点
海外からの発送なので、基本時間が掛かります。実際の配達期間ですが、3/2に注文して、3/12に届いたので、約10日間です。
海外からの発送にしては早い！と思いますが、国内のしかもAMAZONなどと比べると配達が遅いので、余裕をもって発注しないといけません。
急いでいるときはAMAZONなど国内通販を使いましょう！国内通販でも十分安い部類に入ります。
無くなる前に発注しておけばよいのでそこまで特にデメリットは感じません。
あと注意点としては、サプリなども含めて種類が多いので選ぶのが大変！
サプリなど見出すとあれこれ悩んでしまうので基本購入するなら、
Impact ホエイ プロテインを購入しておけば間違いないと思います。
最後に
- 割引が多く国内流通プロテインより安い！
- BCAAやグルタミンも入っており高品質！
- 単純に美味しい！
頻繁にプロテインを飲むなら断然マイプロテインがおすすめです。浮いたお金でサプリを追加で購入するのもよし、パーツ代に回しても良し、お財布にやさしいマイプロテインの紹介でした。
新規登録時に紹介コード入力でさらに500円引きとなります！
紹介コード：WDAY-R2
プロテインは食欲を抑える効果もあるので、減量によるタイムアップも狙えるかも！
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